Velkomstbesked
Velkommen til sæson vinter 2024
Yoga er godt for krop og sjæl, hvor vi starter med opvarmning og får styr på vejrtrækningen. Derefter kommer vi ud i forskellige yogastillinger, som giver styrke og stræk for kroppen, hvor til sidst at vi slutter af med afspænding. Jeg lover, at du går hjem med ro i sind og krop.
Vi træner onsdage uge 2-6, 8-15 (januar - marts 2025)
Instruktør: Ditte
Træning: Torsdag kl. 16:45-17:45 i det lille rum bag cafeteriaet.
Kontingent: 650 kr. for 13 træninger.
OPSTART onsdag d. 8 januar 2025