Velkomstbesked
Velkommen til sæson efterår 2023 Yoga er godt for krop og sjæl, hvor vi starter med opvarmning og får styr på vejrtrækningen. Derefter kommer vi ud i forskellige yogastillinger, som giver styrke og stræk for kroppen, hvor til sidst at vi slutter af med afspænding. Jeg lover, at du går hjem med ro i sind og krop. Følg os på facebook - NFI Yoga Vi træner mandage uge 34-41 og 43-47 (august-november 2023) Instruktør: Trine Træning: Mandag kl. 18-19 og kl. 19:15-20:15 i det lille rum bag cafeteriaet. Kontingent: 650 kr. for 13 træninger. OPSTART mandag d. 21 august 2023.
